自撮りって、ただスマホをかざして撮るだけじゃ、なんだかふつうの写真にしかならないよね。
でもだいじょうぶ！　
自撮りをもっと楽しく、もっと魅力的に撮れる方法を教えちゃうよ。

スマホ、逃げないで！ 持ち方マスター編

まずはスマホの持ち方から。
スマホをただ持つだけだと、ブレブレでピンぼけしたり、変に手が写ったりすることがあるよね。
だからこそ、ちょっと工夫が必要。
ポイントは中指と薬指をスマホの背面に回して、親指でシャッターを押す。
これで、腕を伸ばしても安定感抜群！
さらに、人差し指と小指でスマホを軽く挟むことで、手ブレを防げるんだ。
スマホが逃げないようにしっかりホールドして、最高の一枚を撮ろう！
撮影のときにシャッターを押すタイミングがずれちゃうと、せっかくのチャンスを逃してしまう。
親指でシャッターを押す方法を覚えれば、スムーズに撮れるし、手がブレないから、画面のピントもきれいに合うよ！

背筋ピン！ 正しい姿勢が命！

自撮りをするとき、姿勢ってめちゃくちゃ大事！
猫背で撮ってると、どうしても写真全体がだらしなく見えちゃう。
だから、背筋をピンと伸ばすだけで、グッと印象が変わるんだ。
まずは、肩の高さを揃えることを意識してみて。
まわりの肩がちょっとでも違うと、なんだか不自然に見えるからね。
それと、反り返ったり、だらっとした姿勢にならないように気をつけよう。
背筋を伸ばせば、全体的にバランスが取れて、まるで彫刻のような美しい姿勢が完成するよ。

姿勢を正すだけで、あれ？ この人、モデルみたいじゃない？
って思わせることができるんだ。
背筋をピンと伸ばすことで、顔の輪郭がシャープに見えるから、ふだんよりも小顔に写るかも！
試す価値ありだね。

ちょっと上から、目元強調！

自撮りで大事なのは、角度！
顔をどう撮るかで、まったく印象が違うからね。
正面から撮るのも良いけれど、ちょっと上から撮るだけで、顔のパーツが引き立つよ。
スマホを少し斜め上に向けて、20度ほど上げて撮影。
これだけで、目が大きく見えたり、顔がシャープに映るから、不思議なもんだよね。
あ、ちなみに、少し顔を上に向けて、口角をちょっと上げるとうれしさが伝わる笑顔になるよ。

角度を上げるだけで、目が大きく見えて、顔全体が引き締まるから、試してみて！
カメラの前で何度も自分をチェックして、しっくりくる角度を見つけよう。

光の魔法、使いこなす！

次に注目するべきは光！
じつは、光の使い方で写真のクオリティが大きく変わるんだ。
順光と逆光、どちらを選ぶかが重要なポイント。
順光は、被写体（自分）に正面から光が当たる状態で、明るく元気に見えるよ。
一方、逆光は背後から光が当たるから、シルエットが強調されて、映画のヒロインのような雰囲気を出せるんだ。
これをうまく使い分ければ、何気ない写真もプロっぽく仕上がること間違いなし！

撮影場所によって光の向きが違うから、その場に応じて順光と逆光を使い分けると、ステキな雰囲気が作れるよ。
逆光のときは、ちょっと画面を暗めに設定して、シルエットを強調するのもアリ。
光を活用して、シーンごとの魅力を引き出すことができるんだ。

視線はカメラじゃない、時々"どこ見てんだ？"

カメラに目線を合わせて撮るのも悪くないけど、ちょっと外してみると、雰囲気がぐっと変わるんだよね。
視線をカメラから外すだけで、自然でこなれた感じになるから、アートっぽく見えるんだ。
目線をちょっと外すことで、まるで「撮られるの慣れてますけど？」って感じになるし、なんだか自分に余裕があるように見えるんだ。
これがまさに、モデル気分を味わえる瞬間！

カメラを正面に見ないで、ちょっと目線をずらすだけで、ぐっとオトナっぽくなれるんだ。
自撮りなのに、まるでスタジオ撮影のように仕上がるかも！？
これを知ってるだけで、写真がぐっとおしゃれに見えること間違いなし！

ポーズも遊び心で

ポーズも重要なポイント！
無理に決めすぎると、かえって不自然になるし、逆にリラックスしすぎても、だらしなく見えちゃう。
絶妙なバランスを取ることが大事だよ。
腕を軽く組んだり、肩を少し落としてみたり。
ちょっとした工夫が、写真を格段に良くするんだ。
リラックスしすぎない、けど力まない。
この微妙なバランスが、完璧な自撮りを作る秘訣だよ。

ポーズはやり過ぎず、自然体を意識すること。
肩を落としてリラックスした感じで、でも少しだけ気をつける。
これが、素敵な自撮りに繋がるんだ。
細かい部分に気を使って、自然さを演出しよう！

まとめ～なんだかんだで、試すべし！

さて、ここまでいろんなコツを紹介してきたけど、結局一番大事なのは「試してみること」だよね！
自撮りって、やってみて初めて自分に合う方法がわかるから、色々な角度や光を試してみよう。
スマホを使って、いろんな方法を試していけば、あなたも自分だけの素敵な自撮りができるようになるよ！
自分を素敵に見せるための第一歩は、楽しんで撮ること。
さあ、やってみよッ！